2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 41 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
|
1826 kcal
|
지방: 72.34g | 단백질: 88.35g | 탄수화물: 207.99g.
아침 식사: ВкусВилл Вкусновение, Беларусь Сыр Маасдам. 점심 식사: Суп Гороховый с Индейкой, ВкусВилл Вкусновение. 저녁 식사: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Дубки Грудки Куриные, ВкусВилл Вкусновение. 간식/기타: ВкусВилл Вкусновение, Суп Гороховый с Индейкой. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|