2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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2127 kcal
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지방: 20.89g | 단백질: 30.90g | 탄수화물: 159.68g.
점심 식사: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy, Doritos Nacho Cheese. 저녁 식사: Dummy, Pagen Bauern Bröd. 간식/기타: Beck's Bier (500ml), König Pilsener Pils. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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