2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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540 kcal
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지방: 27.67g | 단백질: 26.39g | 탄수화물: 45.83g.
아침 식사: Лето Близко Творог 5%, Блины. 점심 식사: Бисквитъ Помадка Сливочная, Глобус Сельдь Филе в Масле, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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