2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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1956 kcal
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지방: 82.77g | 단백질: 91.41g | 탄수화물: 213.26g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Овощное рагу с грибами и болгарским перцем.. 점심 식사: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Пряник, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Чай с Молоком, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Grow Food Плов с Говядиной. 저녁 식사: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом. 간식/기타: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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