2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 100.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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1604 kcal
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지방: 51.12g | 단백질: 136.11g | 탄수화물: 146.78g.
저녁 식사: 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚(煙仔虎), 雞蛋, 白飯, 波蜜 果菜汁. 간식/기타: 荷包蛋, 白飯, 大潤發 凍豆腐, 高利水產 鯛魚腹片, 香菇, 可口可樂 纖維雪碧. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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