2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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1358 kcal
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지방: 54.25g | 단백질: 42.38g | 탄수화물: 175.87g.
아침 식사: DIA Pão de Queijo Tradicional, Danone Iogurte de Morango. 점심 식사: Frango (Empanado e Frito), Ovo de Codorna, Legumes Refogados, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Camp Chocolate Granulado, Nestlé Leite Condensado, Pizza de Calabresa. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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ana.rosa.debastiani님의 체중기록
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