2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 67.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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1655 kcal
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지방: 49.99g | 단백질: 54.24g | 탄수화물: 250.25g.
아침 식사: Envy Apple, My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Cha Siu Bao Chinese Style Pork Buns. 저녁 식사: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Kroger Carnitas Street Tacos. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, My/Mo Mochi Ice Cream, Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Blueberries. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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