2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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701 kcal
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지방: 24.17g | 단백질: 40.54g | 탄수화물: 81.37g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Hortifruti Pepino, Quero Feijão Carioca , Romanha Pierogi, Swift Bife de Alcatra, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Tomate. 간식/기타: Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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