2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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2229 kcal
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지방: 46.79g | 단백질: 93.70g | 탄수화물: 219.18g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Морковь, Bud Bud Light, Морковь. 저녁 식사: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, J7 Апельсиновый Сок. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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