2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.4 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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620 kcal
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지방: 20.81g | 단백질: 20.14g | 탄수화물: 88.97g.
아침 식사: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Овсяное Печенье, Сыр Российский, Кофе с Молоком. 점심 식사: Апельсин, Чай, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Манную Кашу. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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