|
Decisamente meglio 😂
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
|
2060 kcal
|
지방: 53.06g | 단백질: 128.25g | 탄수화물: 256.52g.
아침 식사: Absolute Series Smooth Better Butter, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Fiocchi d'avena, Daily Life Oatmeal Instant. 점심 식사: Vitasia Salsa di Soia, Carrefour Lenticchie, Broccolo Romanesco, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrero Couscous. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Fagiolini Verdi. 간식/기타: Eurospin Mandorle, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela Golden, Chiquita Banana. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|