2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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889 kcal
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지방: 39.95g | 단백질: 67.82g | 탄수화물: 59.56g.
점심 식사: Lite n' Easy Smoked Salmon Salad, Potato Wedges, Latte Coffee. 저녁 식사: Coles White Dinner Rolls, Lamb Chop (Lean Only Eaten). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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