2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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864 kcal
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지방: 55.76g | 단백질: 70.27g | 탄수화물: 29.65g.
아침 식사: Enterprise Back Bacon, Lancewood Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . 점심 식사: B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Pineapple . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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