2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1389 kcal
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지방: 43.63g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 165.24g.
아침 식사: Ananas, Kaffee (Gemahlen). 점심 식사: Aldi Anchovis, Tomaten, Aldi Bergkäse, Lidl Chiabatta Brötchen . 저녁 식사: Martini Martini Extra Dry , Vegetarische Lasagne, Kaffee (Gemahlen). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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