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Had a binge night last night.
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118.3 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 57.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1067 kcal
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지방: 79.02g | 단백질: 61.12g | 탄수화물: 13.51g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. 점심 식사: Atkins Endulge Peppermint Patties Net Carbs. 저녁 식사: Butter , Lunch Mate Traditional Cooked Ham, Borden American Cheese Singles, Egg, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced. 간식/기타: Atkins Endulge Peppermint Patties Net Carbs. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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 댓글
Sorry to hear it. Back on track now though, right?
2022년 03월 14일 작성이: -MorticiaAddams
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Sure am! ☺️ Just had a hankering for chips and salsa last night and went overboard. I am sure it will come back off quickly.
2022년 03월 14일 작성이: CrazyLupieLife
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Nice to hear you are back it!!!!
2022년 03월 14일 작성이: liv001
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Salt will do that! No worries...you'll lose that extra fluid👍
2022년 03월 14일 작성이: CrystalJo74
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Be kind to yourself, Patti. Chips and salsa have compromised many of us. You’re back with us now🤗
2022년 03월 15일 작성이: Maguscanook
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2022년 03월 15일 작성이: CrazyLupieLife
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