2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1424 kcal
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지방: 68.83g | 단백질: 86.01g | 탄수화물: 111.53g.
아침 식사: Banane, DM Bio Schoko Crunchy , Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Vanille Milch. 점심 식사: Low Carb Lasagne. 저녁 식사: Thermomix Low Carb Zucchini Lasagne. 간식/기타: Dornfelder, Kinder Bueno White. 더보기
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