2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.3 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
|
1728 kcal
|
지방: 79.30g | 단백질: 77.47g | 탄수화물: 174.43g.
아침 식사: Лента Каша Овсяная Ассорти. 점심 식사: Баба Клава Соевое Мясо Гуляш, Растительное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. 저녁 식사: Картофель с Грибами. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|