2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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798 kcal
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지방: 34.76g | 단백질: 58.09g | 탄수화물: 62.66g.
아침 식사: Café, Panqueca de Banana. 점심 식사: Jiló Cozido, Alface Americana, Asa de Frango, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Ovo Cozido, Maçãs Fuji, Kiwi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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