2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 41.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1228 kcal
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지방: 66.02g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 90.20g.
아침 식사: Celery, Coffee, Berocca Effervescent Tablet, Hard-Boiled Egg, Woolworths Reduced Fat Hummus, Woolworths Chef Style Baby Carrots. 점심 식사: Tomatoes, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Woolworths Multiseed Wraps, Woolworths Sundried Tomato Pesto, Woolworths Zesty Avocado Guacamole . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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