MrGoodnight님의 저널, 2011년 04월 20일

apricots I just don't get them
91.9 kg 지금까지 감소한: 7.9 kg.    남은양: 1.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 20일:
1735 kcal 지방: 69.10g | 단백질: 64.32g | 탄수화물: 207.08g.   아침 식사: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. 점심 식사: Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted), Gouda Cheese, Gouda Cheese. 저녁 식사: Egg, Butter (Salted), Toastie Thick White. 간식/기타: Liquorice Allsorts, Rich Tea Biscuit, Milk Chocolate Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. 더보기
2239 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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