2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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2152 kcal
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지방: 110.30g | 단백질: 59.14g | 탄수화물: 243.61g.
아침 식사: Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Arla Lättmjölk, Familjen Dafgårds Karins Lasagne. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, ICA Semla, Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Pågen Nyponbröd, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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