2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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893 kcal
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지방: 18.57g | 단백질: 24.25g | 탄수화물: 160.18g.
아침 식사: Кулиничи Пирог с Вишней , Кофе. 점심 식사: Кулиничи Пирог с Вишней , Кофе, Лук, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареным Луком, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Хуторок Кукуруза Консервированная , Оливковое Масло. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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