2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1241 kcal
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지방: 58.71g | 단백질: 110.29g | 탄수화물: 72.09g.
아침 식사: Amande en Poudre, Lait d'amande Chocolat, Filet de Cabillaud , Muesli (Fruits Secs et Noix), Courgette, Courgette, Huile Végétale de Colza, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc de Poulet. 간식/기타: Lindt Chocolat Noir 85%. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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