2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1605 kcal
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지방: 66.01g | 단백질: 79.77g | 탄수화물: 179.19g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. 점심 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Пряник, Чай с Молоком, Рыбная запеканка. 저녁 식사: Фармстандарт Ферро Гематоген. 간식/기타: Лента Хлеб "Сила Злаков" Многозерновой, Васькино Счастье Бифидок, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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