2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1814 kcal
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지방: 74.80g | 단백질: 117.09g | 탄수화물: 174.22g.
Pre-Breakfast: Лимон, Вода. 아침 식사: Prime Kraft Протеин Капучино , Boombar Candy, Блинчики, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fish House Крабовые Палочки Имитация, Банан, Сыр, Клементины, Пирожное Картошка, Куриная Грудка Отварная, Elementaree Сыр Дорблю, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной. 더보기
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안정된 체중
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