2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
|
563 kcal
|
지방: 25.81g | 단백질: 25.59g | 탄수화물: 60.29g.
아침 식사: Energen Energen Rasa Vanila, Dried Chia Seeds . 저녁 식사: Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Cooked Mushrooms, Cabbage , Beef Meatballs, Siomay. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|