2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1862 kcal
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지방: 65.35g | 단백질: 158.60g | 탄수화물: 169.81g.
아침 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, Куриное Филе Вареное. 점심 식사: Гречка, Куриное Филе. 간식/기타: Коммунарка Шоколад Молочный, Коммунарка Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Монетный Двор Шоколад Молочный. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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