Day5
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75.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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585 kcal
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지방: 11.96g | 단백질: 59.94g | 탄수화물: 67.27g.
아침 식사: 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Elevenses: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧克力奶昔. 점심 식사: 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜, 炒菠菜, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Afternoon Tea: 賀寶芙 草本茶. Tea: 賀寶芙 草本茶. 저녁 식사: 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 巧克力奶昔. Supper: 賀寶芙 巧克力奶昔. 더보기
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안정된 체중
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