2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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1663 kcal
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지방: 68.50g | 단백질: 117.88g | 탄수화물: 138.42g.
Pre-Breakfast: Ред Булл Ред Булл. 아침 식사: Сыр Российский, Хумус, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Куриная Отбивная, Чечевичный Суп, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Жареное Яйцо, Ржаные Хлебцы. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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