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😊😊😊
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77.8 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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1196 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 94.83g | 탄수화물: 110.17g.
점심 식사: Kaufland Salzstangen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Suntree Mandelstifte, Vanillestange, Zimt, Alpro Kokosdrink, Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Banane. 저녁 식사: Spitzpaprika, Mandelmehl, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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