2022년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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2556 kcal
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지방: 120.91g | 단백질: 69.29g | 탄수화물: 300.53g.
아침 식사: Tastykake Cream Filled Chocolate Cupcakes , Great Value Frozen Blackberries, Silk Almond Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Elevenses: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. 점심 식사: Maple Grove Farms Asiago Dressing, Cherry Tomatoes, Sweet Onions , Souper Salad Green Bell Peppers, Beets (Drained Solids, Canned) , Dole Shredded Lettuce. 저녁 식사: Dickey's Barbecue Cole Slaw, Home Fries, Kraft Tartar Sauce, Submarine Hoagie Roll, Fried Floured or Breaded Fish. 간식/기타: Tastykake Iced Honey Buns . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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fratangelodenise98님의 체중기록
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