2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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2102 kcal
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지방: 101.63g | 단백질: 58.67g | 탄수화물: 252.49g.
아침 식사: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Elevenses: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. 점심 식사: Walden Farms Honey Dijon Dressing, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Great Value Mixed Berries, Lay's Poppables White Cheddar, Beets (Drained Solids, Canned) , Sweet Onions , Souper Salad Green Bell Peppers, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Lettuce. Afternoon Tea: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 저녁 식사: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. 간식/기타: Tastykake Cream Filled Chocolate Cupcakes , Tastykake Iced Honey Buns , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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fratangelodenise98님의 체중기록
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