2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
|
1084 kcal
|
지방: 48.93g | 단백질: 34.18g | 탄수화물: 125.76g.
Pre-Breakfast: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Ener Bio Schoko Balls. 점심 식사: Käsesoße, Aldi Gehacktes Gemischt , Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb. Afternoon Tea: Sahnekuchen. Tea: Käsesoße, Henglein Kloßteig, Aldi Gehacktes Gemischt . 더보기
|
|
783 kcal
|
운동:
Sport - 10 분, Gehen - 10 분, Fahre gefahren - 1 시간, Apple Health - 22 시간 40 분. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|