|
вес скачет😮
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
|
1417 kcal
|
지방: 43.23g | 단백질: 33.96g | 탄수화물: 245.34g.
아침 식사: Чай, Bucheron Шоколад 72%, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Седьмой континент Хурма, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Банан, Сырники Домашние. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Банан, Чай, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Яблоко, Bonjour Classic , Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. 저녁 식사: Апельсин, Meliora Крекер Focaccia с Морской Солью и Розмарином. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|