2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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880 kcal
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지방: 38.98g | 단백질: 78.83g | 탄수화물: 46.19g.
아침 식사: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Моя Цена Сыр Российский Настоящий. 점심 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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