2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
|
1691 kcal
|
지방: 78.71g | 단백질: 126.68g | 탄수화물: 127.98g.
아침 식사: Вкусвилл Йогурт Греческий Фейхоа, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, KFD Nutrition Казеин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мой Паштет из Печени Индейки. 점심 식사: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Приготовленные Грибы, Маркет Перекресток Лук Порей, Вологодское Яйцо, KFD Nutrition Казеин, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Савойская Капуста, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3. 저녁 식사: Спаржа, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Лента Авокадо, ВкусВилл Форель Радужная Мороженая Стейк, Смешанный Зеленый Салат. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|