2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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1312 kcal
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지방: 75.53g | 단백질: 66.42g | 탄수화물: 99.45g.
아침 식사: Глобус Стейк из Индейки, Глобус Салат Крабовый, Глобус Гурмэ Салат Сырный, Мандарины, Яблоко. 점심 식사: Глобус Стейк из Индейки, Рыбный Суп. 저녁 식사: Самса. 간식/기타: Орехи Кешью, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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