|
Ж 82
Т 67
Б 94
Ш 32
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
|
1822 kcal
|
지방: 62.61g | 단백질: 135.23g | 탄수화물: 167.91g.
아침 식사: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Белок Яичный, Глобус Сыр Палермо, Яйцо, Сырники 0% Сазыкина. 점심 식사: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Махеевъ Джем Персик-Манго, Ситно Сухари Ванильные, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная, Первый Вкус Творог 0%, Лента Минтай Филе без Кожи, Агрокомплекс Филе Куриное . 저녁 식사: Магнит Апельсин, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Лента Джем Клубничный, Голден Яблоко , Первый Вкус Творог 0%, Троекурово Филе Грудки. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|