2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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1805 kcal
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지방: 153.35g | 단백질: 51.65g | 탄수화물: 143.63g.
아침 식사: Агротек Птичье Молоко, Коркунов Конфеты с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агротек Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Ржаной Хлеб. 점심 식사: Жареный Рис. 저녁 식사: Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Постный Борщ. 더보기
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안정된 체중
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