Christer Karlsson님의 저널, 2022년 03월 12일

2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
1584 kcal 지방: 96.86g | 단백질: 43.75g | 탄수화물: 140.46g.   아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Pågenlimpan, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. 점심 식사: Sibylla Kokkorv, Pommes Frites, Arla Lättmjölk. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Pågen Pågenlimpan, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. 더보기
1615 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Christer Karlsson님의 체중기록


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