2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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999 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 130.47g.
아침 식사: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Nascondini, Mulino Bianco Cioccograno. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodori, Pane Integrale, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti, Broccoli Cotti (da Freschi). 간식/기타: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro More e Mirtilli. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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