2011년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 19일:
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1682 kcal
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지방: 130.29g | 단백질: 97.34g | 탄수화물: 25.48g.
아침 식사: coconut oil, heavy cream, glass of water, turnip, coffee, egg. 점심 식사: chicken, turnip. 저녁 식사: truvia, cream cheese, coconut oil, egg, butter, turnip. 간식/기타: peanut butter, all natural, pecans, heavy cream, cream cheese, truvia, vanilla, egg. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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