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Body Fat Percentage : 20.9%
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71.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1847 kcal
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지방: 44.45g | 단백질: 59.75g | 탄수화물: 135.63g.
점심 식사: 白飯, 水煮蛋, Costco 無骨雞腿排. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 迪士尼 TSUM TSUN 三角起士酥(奶素). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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