Mein Gewicht ist erneut etwas nach oben gestiegen...Morgen wird es ganz anders aussehen! Von 88,6 auf 89,2 KG.
|
89.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 21일:
|
1066 kcal
|
지방: 38.84g | 단백질: 163.77g | 탄수화물: 17.47g.
아침 식사: Ei. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Lidl Oldenländer Schinkenschnitzel, Tomaten, Eisbergsalat, Champignons Frisch. 간식/기타: Kaffee. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|