2022년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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1051 kcal
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지방: 18.70g | 단백질: 46.82g | 탄수화물: 180.99g.
아침 식사: Fragole, Latteria Soresina Burro senza Lattosio, Bestbody Farina di Avena Wafer Nocciola, Decò Confettura Extra di Fragole, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. 점심 식사: Mela, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Finocchio, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Patata Bollita, Italiamo Pomodori Datterini, Rio Mare Tonno al Naturale. 저녁 식사: Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Patata Bollita, Zucchine, Uovo, Italiamo Pomodori Datterini, Neri Capperi Sotto Sale, Conad Cipolla Dorata, Scalogno o Cipollotti. 간식/기타: Vermont Peanut Butter Creamy, Banana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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