再瘦十公斤 老公帶我去度假⛱️님의 저널, 2022년 03월 12일

2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
1024 kcal 지방: 49.13g | 단백질: 58.56g | 탄수화물: 91.95g.   아침 식사: 杏仁, 無糖豆漿, 雞蛋(整個). 점심 식사: iFit 筍絲控肉燴飯. 저녁 식사: 無糖豆漿, 火鍋. 간식/기타: 豆花, Bourbon 年輪苦甜巧克力餅乾, 義美 芋泥鮮奶雞蛋布丁. 더보기
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