2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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964 kcal
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지방: 54.55g | 단백질: 30.94g | 탄수화물: 88.76g.
아침 식사: Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Фисташки, Киви, Агротек Пармская Колбаса, Агротек Блины с Творогом, Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Яйцо. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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