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I inflammation down. Exercise restarted. Weight will be going down. 💯
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86.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 14.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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1167 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 73.60g | 탄수화물: 144.30g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Subway 6" Turkey Bacon Avocado. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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 댓글
2022년 03월 11일 작성이: 3dkids2
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2022년 03월 12일 작성이: buenitabishop
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Thanks for your support. It’s down then up due to chronic inflammation. I’m trying! 💯🌈
2022년 03월 12일 작성이: oceanladyjulia
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That's great OLJ, thank you Jesus🙏🏽💗. Wishing you a blessed Sunday
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Thavk you for the support!
2022년 03월 14일 작성이: oceanladyjulia
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