2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1706 kcal
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지방: 53.35g | 단백질: 119.84g | 탄수화물: 164.14g.
아침 식사: Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide, Aldi Milch 1,5%, Nescafe Gold. 저녁 식사: Ei, Xucker Fruchtaufstrich Himbeere, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Mühlen Gold Landbrötchen, Zucchini, Rindergulasch Suppe. 간식/기타: Orangen. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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