2022년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
|
1106 kcal
|
지방: 48.34g | 단백질: 63.51g | 탄수화물: 114.15g.
아침 식사: Café, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Huevo Revuelto. 점심 식사: Melón , Acelga Cocida, Carne Mechada, Habas, Cebollas. 간식/기타: Tribu Mix Frutos Secos, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|